Hong Kong Urban Backyard Ultra

Backyard 的真正未來在於參與性賽事，每位跑者都在追逐自己的個人目標，並享受比賽的社交樂趣。

大多數後院超級馬拉鬆的勝負往往只差20-30M，而那些低調的草根賽事通常持續12到24小時。而那些更具競爭性的賽事，正如許多文獻所記載的那樣，可能會持續數天之久。

Course:

Loop or out and back

循環

Metric equivalent: 6.7056 kilometers

6.7056公里

每小時出發一次所有參賽者都要喺鐘鐘開始（唔可以遲啲開始）

• 除咗廁所休息之外，競賽者係喺院完成之前唔可以離開賽道

• 院子期間冇個人援助

• 每個 Yard 都要喺唔夠一個鐘內完成先可以計

• 冇人工輔助工具（包括登山杖）

• 慢啲嘅跑手一定要離開/允許放棄

時間：

保持圈時間係選擇性嘅

得獎者 / 結果：

得獎者係最後一個完成一個 Yard 嘅人

其他所有技術上都係 DNF

會畀每個參加者嘅完成碼數結果

如果冇參加者可以比其他人完成多一碼，就冇贏家

帽：

比賽一定要係開放式嘅